Sundari Yoga

タントラ・ヨガ・日本

～ ハートを込めて生きる ～

これからのイベント

両極性コース ～ 調和的な男性性と女性性を育むタントラ

宇宙のどこにでも両極性というものがあります。陽子と電子、陰と陽、光と闇、熱と冷たさ、生と死、そして男性性と女性性。

この両極性コースでは、純粋な男性性と女性性の素晴らしさについて、そして具体的にどのようにそれを育むことができるかについて豊かなプログラムを提供致します 🔥💧

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カカオセレモニー ＆ ムービーナイト「美しき緑の星」

「カカオ＆ムービーナイト」ではハートを活性化させるカカオセレモニーを行い、みんなで素晴らしい映画を見て魂のインスピレーションに対して開きます ✨ 🍀

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コンシャス・タッチ 入門

昔から人間の健全な人生ではスキンシップはとても大切です。
スキンシップの機会がどんどん少なくなっている現代では触れ合いの機会がとても貴重になっています。

コンシャスタッチはタントラマッサージやタントリック・ボディーワークの基本である意識的な、ハートで繋がるタッチ（触れること）のプラクティスです 💞

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タントラヨガの豊かな世界へようこそ

Sundari Yogaはタントラヨガの素晴らしい教えを日本の方々と共に分かち合うために設立されました。

タントラヨガは古代から伝わってきた知識や実践のシステムです。

タントラヨガはヨガマットの上に行うものだけではなく、調和的な生き方そのものに奥深く関わる豊かなシステムです。真に調和的な、ハートを込めた充実した生き方を身につけるにはいくつかとても大切な要素があります。持続的なインスピレーション、刺激とサポート、同じ道を歩んでいる仲間達、クラスの外で自分でもできるさまざまなプラクティス方法。Sundari Yogaはそのすべての要素を提供させていただいています 🌟

タントラヨガの豊かな世界へようこそ

Sundari Yogaはタントラヨガの素晴らしい教えを日本の方々と共に分かち合うために設立されました。

タントラヨガは古代から伝わってきた知識や実践のシステムです。

タントラヨガはヨガマットの上に行うものだけではなく、調和的な生き方そのものに奥深く関わる豊かなシステムです。真に調和的な、ハートを込めた充実した生き方を身につけるにはいくつかとても大切な要素があります。持続的なインスピレーション、刺激とサポート、同じ道を歩んでいる仲間達、クラスの外で自分でもできるさまざまなプラクティス方法。Sundari Yogaはそのすべての要素を提供させていただいています 🌟

タントラ・ヨガとは？

タントラヨガは古代から伝わってきた人生最大の疑問を答えようとしている知識と実践のシステムであり「変容の科学」とも言えます。

「私は誰？」「生きる意味は？」「どのように幸せになれる？」「さまざまなチャレンジをどうすれば乗り越えていける？」

タントラヨガでは、その疑問の答えをただ理論的に教えるのではなく、自分自身でその答えが体験できる手法をお伝えしていきます。

タントラヨガの実践によって、あなたの意識は徐々に広がっていき、人生がますます豊かで、充実した毎日へと変わっていきます。

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